Palacinky na slano so špenátom a tofu
03.11.2019
Keď u nás doma zahlásim, že cez víkend budú palacinky, priateľovi zasvietia oči a vždy nasleduje otázka "so špenátom?". Normálne je tento chlap strašne na sladké, takže som dosť v šoku, že palacinky má proste radšej na slano. Mávame z nich výdatný obed alebo fajnové raňajky. Alebo oboje, ak sa mi chce stáť pri šporáku a napalacinkovať trošku viac palaciniek :)
INGREDIENCIE
* Ak nechcete mať dosť palaciniek aj na druhý deň, pripravte ich z polovičného množstva, 1 tofu a polovice špenátu
- 1l mandľového alebo sójového mlieka
- 460g celozrnnej špaldovej múky, jemne mletej
- 1 lyžička sódy bikarbóny
- štipka soli
- olej na smaženie
- 1 a 1/2 ks údeného tofu Lunter
- balenie mrazeného špenátu (400g)
- 2 strúčiky cesnaku
- soľ a čierne korenie
- trocha rastlinného mlieka pre hladšiu špenátovo-tofu zmes
- sušené paradajky v oleji (alebo z Lidlu bez oleja, predávané v uzavierateľnom sáčku)
POSTUP
- Múku zmiešame so sódou a štipkou soli.
- Postupne ju pomocou mixéru, alebo metličky ručne zapracujeme do mlieka. Miešame naozaj poriadne, aby nám v ceste nezostali hrudky.
- Rozpálime si nepriľnavú panvicu a potrieme ju malinkým množstvom oleja. Naberačkou naberieme palacinkové cesto, vlejeme ho do panvice a krúživými pohybmi rovnomerne rozprestrieme, aby sme mali pekné, tenké palacinky.
- Až sa okraje palacinky oddeľujú od panvičky, otočíme ju a opečieme zo dve minútky aj z druhej strany a presunieme na tanier. Ak je treba, pridáme na panvičku zase trošku oleja a pokračujeme v palacinkovaní až kým nám nedôjde cesto.
- Mrazený špenát si v hrnci pod pokrievkou na miernom ohni rozmrazíme, potom ho osolíme, okoreníme, pridáme pretlačený cesnak a dusíme do zmäknutia.
- V mixéri špenát rozmixujeme s údeným tofu a trochou rastlinného mlieka, aby z toho vznikla krémovejšia "hmota".
- Špenátovou zmesou naplníme palacinky, pridáme nakrájané sušené paradajky a máme hotovo.
Dobrú chuť!
P.